香蘭椰絲喜粄︱減糖配方,傳統客家風味糕點 Pandan Hee Pan Recipe

香蘭椰絲喜粄︱減糖配方,傳統客家風味糕點 Pandan Hee Pan Recipe

今天我們來做香蘭椰絲喜粄,明天的早餐就有著落啦~

中等

份量
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人份
準備時間
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烹飪時間
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卡路里 
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cal
材料
原來分量(-) 計算分量(/2) 計算分量(x2)
材料:【可做18個喜粄】 9個 36個
普通麵粉/中筋粉。 。 。 400g 200g 800g
糯米粉。 。 。 200g 100g 400g
白糖。 。 。 100g 50g 200g
酵母。 。 。 7g 3.5g 14g
香蘭汁。 。 。 330g***(4-5片香蘭葉+400g水) 200g 800g
植物油。 。 。 40g 20g 80g
椰絲。 。 。 300g 150g 600g
紅糖。 。 。 110g 55g 220g
白糖。 。 。 75g 37.5g 150g
水。 。 。 60g 30g 120g
Material: 【can make 18 hee pan】
Plain flour/all-purpose flour. . . 400g 200g 800g
Glutinous rice flour. . . 200g 100g 400g
Sugar. . . 100g 50g 200g
Yeast. . . 7g 3.5g 14g
Pandan juice. . . 330g*** (4-5 pieces of pandan leaves + 400g water) 200g 800g
Vegetable oil. . . 40g 20g 80g
Shredded coconut. . . 300g 150g 600g
Dark brown sugar. . . 110g 55g 220g
Sugar. . . 75g 37.5g 150g
Water. . . 60g 30g 120g
製作步驟

香蘭椰絲喜粄︱減糖配方,傳統客家風味糕點 Pandan Hee Pan Recipe

見影片

Refer to video

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請根據麵粉吸水性的差異調整香蘭汁的用量,不過不要太擔心,含水量53%-65%都可以接受,調整的範圍其實蠻大的,總之它會是一個比較軟的麵團,喜粄才不會硬。

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Please adjust the amount of pandan juice according to the difference water absorption of the flour, but don’t worry too much. The water content around 53%-65% is acceptable. The adjustment range is actually quite large. In short, it will be a relatively soft dough, hee pan will not be hard.

HaosKitchen

HaosKitchen 作者

我是小豪~歡迎關注我的頻道! 我喜歡烘焙與烘焙,經常在問題上做新食譜時難免會遇到各種美食 我不斷的嘗試和實驗,希望解決的辦法,發現的秘密 我也樂於跟大家分享這些方法和秘密,更希望大家少走冤枉路 歡迎訂閱我的頻道,讓我們一起開開心心做烘焙~ 謝謝你們~ ...

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